Aperturas con mancuernas en banco inclinado - Rutinas Entrenamiento
ELEVACIONES POSTERIORES CON MANCUERNAS » MT
Hombro posterior en banco inclinado. 4 series de 15 repeticiones. . Y si. Le digo groserías y a ella le gusta.... @norky… | Hombro posterior, Repetición, Venezuela
Press inclinado con mancuernas: Cómo hacerlo correctamente